List/Grid Спорт Subscribe RSS feed of category Спорт

4 види спортивних тренажерів для дому — який домашній тренажер обираєте Ви?

4 види спортивних тренажерів для дому — який домашній тренажер обираєте Ви?

Сучасний ритм і спосіб життя диктує свої умови для вибору необхідної фізичного навантаження. Коли не вистачає часу ходити у фітнес-клуб, на допомогу приходить домашній тренажер. Це зручно і ефективно, адже… Read more »

5 кращих моделей сноубордів для дівчат 2012-2013. Відгуки.

5 кращих моделей сноубордів для дівчат 2012-2013. Відгуки.

Сноуборд — це спеціальний снаряд, призначений для занять сноубордингом. Цей олімпійський вид спорту, але це не означає, що займатися ним можуть тільки професійні спортсмени. Сьогодні багато охочих, яким подобається рухливий… Read more »

Кращі моделі роликів для підлітків 13-18 років

Кращі моделі роликів для підлітків 13-18 років

Отже, ваш улюблений підліток заявив з повною рішучістю, що готовий освоїти новий для нього вид спорту — катання на роликах! Очі блищать, щоки розчервонілися, і тисяча аргументів про те, як… Read more »

7 кращих моделей роликових ковзанів для школярів 5 — 12 років

7 кращих моделей роликових ковзанів для школярів 5 — 12 років

Мало що може так порадувати батьків, як изъявленное дитиною бажання займатися спортом. Багато діти 5 — 12 років вибирають ролики. Катання на роликах — заняття, звичайно, травмонебезпечне, але при уважному… Read more »

Сучасні міні тренажери для схуднення — 7 найбільш ефективних моделей

Сучасні міні тренажери для схуднення — 7 найбільш ефективних моделей

Втратити здоров’я легко, а от повернути його неможливо. А в наш час це зробити ще простіше. Адже погана екологія, шкідлива їжа і сидячий спосіб життя дає про себе знати. Люди… Read more »

7 способів зменшити біль в м’язах після тренування

7 способів зменшити біль в м’язах після тренування

З дискомфортом і болем у м’язах після тренувань стикаються всі — і спортсмени-аматори, і професіонали. Одним ці відчуття задоволення (значить, викладався на повну силу), інших позбавляють радості від тренувань. Більше… Read more »

Агні йога для початківців — вправи, поради, книги

Агні йога для початківців — вправи, поради, книги

Що таке Агні йога і які види йоги для початківців бувають? Це релігійно-філософське вчення, також відоме під назвою Жива Етика, яке є своєрідним синтезом усіх релігій та йог, вказує шлях… Read more »

Аку хуп, хула хуп, обруч-ефективно для талії! Види, відгуки

Аку хуп, хула хуп, обруч-ефективно для талії! Види, відгуки

Кожна жінка прагне мати красиву фігуру, осину талію і плоский живіт. Самий простий і доступний спосіб домогтися бажаного ефекту — це вправи з обручем для талії. Якщо з ним регулярно… Read more »

Бодіфлекс для вагітних і бодіфлекс для жінок після пологів

Бодіфлекс для вагітних і бодіфлекс для жінок після пологів

Багато жінок, зацікавившись? чи вже активно займаючись унікальною гімнастикою бодіфлекс, цікавляться, чи можна виконувати ці вправи під час вагітності, в період підготовки організму до вагітності, а також — після пологів?… Read more »

Бодіфлекс для початківців — правильні заняття для швидкого результату

Бодіфлекс для початківців — правильні заняття для швидкого результату

Якщо Ви ніколи не займалися спортом, але в гонитві за красивою фігурою і здоров’ям вже зробили свій вибір на користь гімнастики «Бодіфлекс», Вам необхідно ближче познайомитися з цією методикою, а… Read more »

Жіночий сайт. Всі права захищені. © 2015